敷面膜 熬夜前还是熬夜后敷好呢？

我们都知道，熬夜会危害脸部肌肤

那么各位小姐姐，你们是在熬夜的时候敷面膜？

还是在熬夜过后补救式敷面膜呢？

答案：敷面膜在熬夜前敷好

熬夜前敷面膜，皮肤更易吸收面膜中的营养成分。而熬夜之后敷面膜，非但起不 到护理肌肤的作用，反而容易损伤肌肤。

面膜的护肤原理主要是通过短时间抑制毛孔呼吸，弱化皮肤屏障作用，加速面部血液循环，以达到皮肤吸收面膜营养成分的目的。

而熬夜本来就是一种违反人体正常代谢规律的行为，人体正常代谢需求得不到满足，皮肤就会处于压力状态下，皮肤毛细血管壁弹性会有所下降，变得十分脆弱。在皮肤脆弱的状态下敷面膜，外来营养物质反而容易打破皮肤自身平衡，使皮肤更加容易受刺激。

熬夜时怎么正确敷面膜 ：  

1.熬夜做面膜要根据自己的肤质选择合适的面膜。一般来说，干性皮肤的话最好做补水面膜；如果是油性皮肤，可以选择有平衡PH值作用的面膜；敏感红血丝皮肤，最好的面膜选择是具备补水和修复双重功能的产品。

2.敷面膜前要做好清洁肌肤，而且清洁肌肤不仅仅是用洁面乳这么简单，彻底卸妆，去油，去角质，都非常重要，这样才能保证敷完面膜后达到彻底护肤的效果。

3.洗个热水澡再敷面膜，这样毛孔处于张开状态，能更好的吸收面膜中的营养成分，护肤功效会更好的发挥。

4.洁面后先在脸部涂一层精华原液，这样使皮肤与面膜形成了真空状态，面膜更贴近肌肤，这样可以加速吸收营养成分。

5.面膜一般敷个15到20分钟，处于半干状态时就可以撕下了，不要等到全干了再撕，这样容易带走脸部水分，反而导致皮肤干燥。

熬夜后怎么正确护肤 ：  

1、熬夜后的肌肤总是处于游离状态，彻底清洁面部有助于肌肤放松，使肌肤得到更好的休息。最好晚睡不晚清洁，清洁沾在脸部的灰尘与油腻，使肌肤保持干净;可以使用温水洗脸，这样不但起到了清洁肌肤的作用，还有助于提神醒脑。

2、熬夜后皮肤处于劳累状态，但并不需要进行过多护理，做好基础的清洁工作之后，适量的用一些补水保湿的产品进行基础养护就可以了

除了肌肤适当的补水保湿工作要做足，如果有条件最好再加上一台加湿器，保持室内空气通畅并有一定的湿度，这样可以有效改善皮肤的干燥问题

3、熬夜后用一些修复型的角质修护霜，简单的按摩肌肤，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力，帮助排出肌肤中的毒素和垃圾。